血糖最怕的一种野菜 血糖高最怕三种蔬菜

血糖最怕的一种野菜

“血糖最怕的一种野菜”的说法是不正确的，没有任何科学依据。
血糖高者须谨遵医嘱使用降糖药物并配合饮食和生活管理来降低血糖水平。
目前尚未发现有任何一种野菜具有降血糖的效果，所以血糖高者不能仅依赖食疗来降低血糖水平。目前临床上治疗高血糖的主要方式有服用降糖药物，同时还要配合低糖、低盐、低脂饮食，适当增加体育锻炼等。
临床常用的降血糖药物包括磺脲类，如格列本脲、格列吡嗪；格列奈类，如瑞格列奈、那格列奈；双胍类，如二甲双胍；胰岛素等。
糖尿病患者应严格控制饮食、合理搭配、清淡饮食、少吃多餐，适度运动，遵医嘱合理规范用药，以便能较好的控制血糖。随时观察病情变化及监测血糖，如有不适须及时就医，切勿盲目相信任何降血糖的“偏方”，以免耽误病情。

血糖高最怕三种蔬菜

“血糖最怕三种菜”这一说法是不科学的。
血糖是指静脉血液中葡萄糖的浓度，正常人每天需要适量的糖类提供能量，为患者体内的脏器、组织、细胞生长和发育提供能量。
糖尿病常常损伤全身各个脏器，患者的免疫功能也会降低，应该适当多食用蔬菜，例如茼蒿、菠菜、小白菜、西红柿、黄瓜、莴笋等，蔬菜中含有丰富的维生素以及微量元素，可以供给机体所需要的营养物质。
控制血糖的方法是控制饮食，少食用含糖量高的食物，适当多食用低糖食物；并时常监测血糖；必要时在医生的指导下应用药物控制血糖，如二甲双胍、阿卡波糖等，以免出现并发症。
糖尿病患者应尽早就医，规范化治疗，避免延误病情。